layoutelementlayoutelement
 
Strand med sten, der er stablet

Find balancen igen

- Fri for Angst og Fobi

Undervisningen er rettet mod dig med svigtende indre balance - eksempelvis angst og lavt selvværd, depression, udbrændthed og kognitive udfordringer.

I undervisningen lærer du om vejen væk fra svigtende indre balance gennem kendskab til nervesystemet; Nærmere bestemt det autonome nervesystem, som har to tilstande: en stress-tilstand og en antistress-tilstand.
Du lærer at hjælpe kroppen med at skifte tilstand fra stress til antistress ved hjælp af tankefeltteknikker og andre konkrete øvelser.
Som udgangspunkt starter du med eneundervisning og efterfølgende tilbydes holdundervisning på mindre hold.


Indholdsansvarlig Birgit Høst Secher, bhs@horsens.dk  
For yderligere oplysninger kontakt
Ønsker du undervisning på ASV

Kontakt venligst:

Annegrete Ø. Madsen tlf.: 24907758

Line Skovbjerg, tlf 29246952


Tlf.: 76297200
E-mail: asvvisitation@horsens.dk


Horsens Kommunes byvåben